Ens protegim prou bé del sol?

El dijous dia 19 d’abril us convidem a una xerrada sobre sol i vida, que es durà a terme per un metge de família del CAP Rio de Janeiro i una farmacèutica del barri de Prosperitat.
Parlarem de l’efecte que tenen les radiacions solars sobre la nostra pell i de la seva gran malaltia associada que és el càncer cutani, donat que la seva incidència està augmentant en els últims anys.

Continua llegint

Anuncis
Publicat dins de comunitària, Consells, General, infermeria, Medicina de Familia, Pediatria | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Ens revisen les dents?

Des de el CAP Rio de Janeiro hem començat les revisions bucodentals als col·legis de la nostra zona, concretament als nens de primer i sisè de primària.
L’equip d’Odontologia es desplaça als col·legis per donar la màxima cobertura.

Continua llegint

Publicat dins de General | Deixa un comentari

Participeu en dia Mundial contra el càncer colorectal!

Des del CAP Rio de Janeiro i amb motiu del Dia Mundial contra el càncer de còlon i recte que se celebra cada 31 de març, us volem animar a participar en la jornada “Actuem per la prevenció”.

És un acte organitzat pel Programa de detecció precoç de càncer de còlon i recte de Barcelona amb la finalitat de donar a conèixer la prevenció del càncer colorectal i els factors relacionats amb el seu desenvolupament.

 

Continua llegint

Publicat dins de comunitària, General, infermeria, Medicina de Familia, Notícies | Etiquetat com a , , , , , , , , , , , | Deixa un comentari

Fem salut a l’escola!

Des de el CAP Rio de Janeiro tornem a instaurar el Programa “Salut i Escola” als nostres barris. La demanda ens va arribar de Comissió de Salut Comunitària del barri de Verdum i la primera escola a adherir-se va ser l’Escola Pia Luz Casanova. Actualment s’hi ha afegit l’Institut Flos i Calcat i aviat l’Institut Valldemossa.
El Programa té com a objectiu apropar l’atenció d’infermeria als alumnes mitjança’n la consulta oberta on es manté la confidencialitat i l’adolescent pot obrir-se en temes de salut integral.

Continua llegint

Publicat dins de comunitària, General, infermeria | Etiquetat com a , , , , , , , , | Deixa un comentari

Camina i fes salut!

El proper dia 8 de febrer començarem a caminar cada dijous al CAP Rio de Janeiro.
L’activitat és fruit de la col·laboració entre els professionals dels CAP del Districte de Nou Barris i els serveis municipals.
Us animem a participar!!

Continua llegint

Publicat dins de Atenció a l'usuari, comunitària, General, Notícies | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Des del CAP Rio de Janeiro, caminem plegats!!

El CAP Rio de Janeiro col·labora amb el Programa de detecció precoç de càncer de còlon i recte de Barcelona.

Aquesta vegada anirem a la caminada urbana a Sant Martí de Provençals, el diumenge 21 de gener de 2018. Sota el lema “Caminem plegats per la prevenció del càncer de còlon i recte”, organitzada per l’Ajuntament de Barcelona i l’Associació d’Entitats Excursionistes del Barcelonès.

L’objectiu de participar és informar els caminants sobre el Programa i sobre la importància de la prevenció del càncer. Alhora, practiquem activitat física, conegut factor protector del càncer de còlon i recte.

Caminada a Sant Martí de Provençals

 

Continua llegint

Publicat dins de Atenció a l'usuari, comunitària, Consells, General, infermeria, la meva salut, Medicina de Familia, Notícies, Pediatria | Etiquetat com a , , , , , , , | Deixa un comentari

Des del CAP Rio de Janeiro et recomanem la xerrada “Energia a la llar per una vida saludable”

Podem millorar la nostra factura de la llum?

L’energia que consumim a casa ens ajuda a mantenir-nos saludables.
A Promosalut Prospe (Espai de Salut del Barri de Properitat) ens proposen la xerrada:

Vine, no cal inscripció, és gratuït i de ben segur molt interessant.

I Properament… Continua llegint

Publicat dins de comunitària, Consells, General, Notícies | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

La grip ja és aquí! Que hem de fer? Consells des del CAP Rio de Janeiro

Ja tenim aquí l’epidèmia, però no cal estressar-se!

Que és la grip? És una malaltia aguda, causada per un virus que malgrat l’afectació de tot el cos i el malament que ens trobem pot ser considerada lleu, excepte en alguns casos especials.

Quins són aquests casos? La gent molt gran, pacients amb malalties cròniques com ara la diabetis, les cardíaques i les respiratòries com l’asma o la bronquitis crònica i aquelles que afecten el sistema immunològic.
També és més perillosa en nadons, els nens petits i les embarassades.

Que fem? Primer de tot intentar prevenir-la amb la vacuna, sobretot en aquests grups de més risc i les persones que hi estan en contacte (familiars, cuidadors). La vacuna de la grip és efectiva i segura i serveix com a prevenció de les complicacions que poden aparèixer després de l’episodi de grip. Consulteu els professionals del CAP que us poden informar.

Que fem en epidèmia? Rentar-nos les mans tot sovint, ventilar bé les estances per evitar contagiar a la família o las company, tossir cobrint-nos la boca amb un mocador o amb la part interna del braç i evitar el contacte amb les persones de més risc.

Que fem si la tenim? La grip arriba de cop. Febre alta, malestar general, tos i dolor muscular a tot el cos fins i tot els ulls. El que s’anomena “trancazo”. Dura amb intensitat uns tres dies i després va millorant, arribant a la setmana o 10 dies per la recuperació complerta.

Cal quedar-se a casa, prendre molts líquids i medicaments per baixar la febre i millorar el dolor. Inicialment Paracetamol que caldrà prendre el temps que ens durin els símptomes. No calen antibiòtics. En cas de complicacions  els prescriurà el metge.

Com sabem si se’ns complica? Quan apareguin altres símptomes com ofeg, peus inflats o qualsevol altre poc habitual, vigilant molt els grups de risc.

 

Continua llegint

Publicat dins de comunitària, Consells, General, infermeria, Medicina de Familia, Notícies | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari